کڑی پتہ خون میں شوگر کی مقدار قابو سے بچنے والے بھی مددگار ہیں۔

کڑی پتے کا باقاعدگی سے استعمال کے کئی طبی فوائد بتائے جاتے ہیں۔

کڑی پتے کا باقاعدگی سے استعمال کے کئی طبی فوائد بتائے جاتے ہیں۔

sugar ki bimari ka ilage in urdusugar ki bimari ka ilaj in urdu

 ایک نئی تحقیق سے ثابت ہوا ہے کہ مختلف پکوانوں کا مزہ دوبالا کرنے والا کڑی پتہ خون میں شوگر کی مقدار کو قابو میں رکھنے کے لیے بھی انتہائی مفید ہے۔

ماہرین طب نے کہا ہے کہ دال، سبزی، کڑہی اور بھگار میں استعمال ہونے والا کڑی پتہ نظام انہضام، دل، جلد اور بالوں کے لیے بھی مفید ہے۔ بھارت سے تعلق رکھنے والی غذائی ماہر نمامی اگروال کا کہنا ہے کہ کڑی پتے میں پائے جانے والے اجزا  اسٹارچ کو گلوکوز میں تبدیل ہونے سے روکتے ہیں جن کی مدد سے خون  میں شوگر کی مقدار قابو رکھنے میں مدد ملتی ہے۔

ماہرین کا کہنا ہے کہ ان پتوں میں سوزش کو زائل کرنے اور جراثیموں کا خاتمہ کرنے کی خصوصیات بھی پائی جاتی ہیں۔ اس کے علاوہ کڑی پتے کا باقاعدگی کے ساتھ استعمال کولیسٹرول میں اضافے کو بھی روکنے کے لیے مددگار ثابت ہوتا ہے۔