بعض اوقات وہ غذا جن کے بارے میں ہم صحت مند سمجھتے ہیں وہ اس کے برعکس ثابت ہوسکتے ہیں ، اور جن چیزوں سے ہم بچنے کی کوشش کرتے ہیں وہ کھانے کی چیزیں ہیں جنہیں ہمیں کھا جانا چاہئے۔ کیک ڈے ، ہیکنسیک یونیورسٹی میڈیکل سنٹر میں کلینیکل ڈائیٹشین ، کچھ صحت سے متعلق غذائی روایات کو دور کرتی ہے اور ہمارے کھانے میں سے زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھانے کے طریقوں کی تجاویز پیش کرتی ہے۔
No comments:
Post a Comment